La FAQ
Massages et Bains Sonores - Yoga du Son
Quelques hésitations à se laisser embarquer vers ce voyage ?
Ces explications pourront sûrement répondre à l'ensemble de vos interrogations.
Le Massage Sonore est une pratique puissante. En revanche elle ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical. C’est un accompagnement. Le bol chantant est un facilitateur.
Y a t il des contre-indications ou des précautions à prendre ?
Oui : les femmes enceintes de moins de 4 mois et de plus de 7mois. Les personnes portant un pacemaker ou certaines prothèses, les personnes atteintes de troubles épileptiques.
Il faut dans ce cas en discuter avant et comprendre exactement ce qu’il est possible de faire ou pas.
En quoi le Massage Sonore est-il plus efficace qu'une autre pratique ?
- Les bols décontractent physiquement, relâchent et détendent très vite.
- Le relâchement physique ne passe pas par le mental. La vibration et les sons font leur travail d’approche sur le corps et sur le mental. Celui-ci "décroche", le stress s'éloigne, les émotions s'apaisent permettant de retrouver une nouvelle énergie.
En quoi la méthode Peter Hess® est spéciale ?
- Tout d’abord il y a derrière cette méthode 40 ans d’expérience et d'essais cliniques éprouvés. Les recherches ne cessent pas et enrichissent constamment les praticiens de l’académie.
- La particularité de la méthode Peter Hess® est d’offrir une façon de faire très épurée, nous ne sommes pas dans la surenchère du mouvement ou du son. Nous pratiquons la douceur, dans l'accueil, les sons, le geste. - - Aller à l'essentiel est le maître mot.” Moins c’est plus”, cette maxime est très puissante.
La qualité de notre matériel de pratique est absolument irréprochable. Nos bols sont fabriqués en Inde et au Népal dans la plus pure tradition des bols chantants depuis des millénaires avec en plus la touche “Peter” (ingénieur physicien), qui les rend encore plus efficients.
Qu’est ce que ces bols ont de particuliers ?
- Ces bols sont des "Rolls" en terme de qualité sonore et vibratoire. Ils sont parfaitement purs car ils n'ont aucuns trous sonores. Les fréquences sont complètes. On le voit sur les graphiques.
- La structure et la qualité des harmoniques dépendent du travail de forge. Les bols Peter Hess® sont exclusivement fabriqués pour l'Académie dans des ateliers au nord de l'Inde et au Népal. Ils sont sans cesse améliorés et rigoureusement sélectionnés avant d'être utilisés par les sonopraticiens. C'est une garantie pour nous fondamentale.
- Ils procurent une sensation d'harmonie et de ré équilibrage, car ils sont une combinaison de fréquences et d'harmoniques très variés lorsqu'ils sont associés lors d'un Massage Sonore.
Que ressent-t-on durant un Massage Sonore ?
- Il est clair que d’une personne à l’autre les ressentis sont différents. La réaction des bols ou du corps ne sont pas les mêmes.
- L’important est ce que chaque personne reçoit et ressent durant le Massage Sonore.
- Chacun rencontre sa propre histoire.
Pourquoi est-ce une pratique encore peu connue ?
- Actuellement le Massage Sonore et la méthode Peter Hess® a de plus en plus de succès dans les domaines divers tels que les hôpitaux généralistes ou psychiatriques, les écoles, les lieux de bien-être, les maisons de retraites… La France a un peu de retard à rattraper, mais la voie est grande ouverte.
- Il y a beaucoup de nouveaux lieux insoupçonnés de résonances à découvrir en soi.
Peut-on dire que cela a un rapport avec la méditation ?
- Oui et non. La profonde relaxation déconnecte le mental, le rythme cérébral change, et passe en ondes “alpha” ou “thêta”. Comme lors d’une pratique de méditation. En revanche, la méditation demande au pratiquant de rester dans un état d'éveil, alors que le Massage Sonore offre un lâcher-prise total.
- Beaucoup d'études sur les neurosciences nous apportent de nombreuses informations qui prouvent aujourd’hui et sans conteste les bienfaits de la méditation et de la relaxation profonde.
- La spécificité du Massage Sonore est qu'il n' y a rien à faire, il s'agit simplement de se laisser aller. Le travail se fait avec les bols chantants.
“Alors moi ... pour me détendre, rien ne marche !”
- Ok, j'entends bien. Faisons un Massage Sonore ensemble et on en rediscute ensuite. 😊